通知
各部門:
2020年的新春開年,是非比尋常的一年。
面對突如其來的險情和止步不前的困境,是諸多平凡而偉大的逆行者們為我們負重前行;
面對困難重重的考驗和一再擱置的規劃,是勇敢而堅定的諸君一起共克時艱。
萬分感激,也萬分關心,特為諸君獻上這份復工防護指南。
請大家一定要照顧好自己,做好防護工作,保障自己和家人們的身體健康。
2020年2月13日
1
出門前
先測量自己的體溫,
評估自己的身體狀況,
準備好一天要用的口罩、消毒紙巾等。
2
盡量選擇步行、騎行、開私家車等
乘坐公共交通要全程佩戴口罩,
避免用手觸摸車上物品,
乘坐出租車或網約車前開門通風,
自身戴好口罩并提醒司機佩戴。
3
乘坐電梯
4
進入辦公室
室內也要佩戴口罩,
每日通風3次,
每次20~30分鐘,
通風時注意保暖。
咳嗽、打噴噓時,最好用紙巾遮擋,
盡量減少中央空調的使用。
5
工作中
減少面對面交流,
盡量線上溝通和同事保持1米以上距離;
勤洗手,
傳閱紙質文件前后都要洗手;
多飲水,
每人每日飲水不應少于1500毫升;
減少集中開會,控制會議時長。
6
怎么吃飯
7
下班后
堅決不要約飯、聚會!
洗好手,戴口罩,
不逗留,立即回家。
8
回到家中
先洗手,并開窗通風,
把外套、鞋子、包等
放置在固定房間的角落,及時清洗。
尤其注意要給手機、鑰匙等進行消毒,
多喝水,適當鍛煉,注意休息。
洗手指南
1.這些情況下都應洗手:
在咳嗽時或打噴嚏后,
制備食物前、期間和之后,
飯前,
便后,
手臟時,
在處理動物或其排泄物后等。
2.用什么洗手:
手臟時,用肥皂盒自來水;
手不是很臟時,用肥皂和水,或是含有酒精的洗手液洗手。
3.怎么洗手:
(雙手交互進行,相互揉搓)
第一步(內):洗手掌
第二步(外):洗背側指縫
第三步(夾):洗掌側指縫
第四步(弓):洗指背
第五步(大):洗拇指
第六步(立):洗指尖
第七步(腕):洗手腕、手臂
戴口罩指南
1.正確戴法:
將顏色淺的一面緊貼我們的臉部
另外,有金屬條的一端是口罩上方
再將兩端的繩子掛在耳朵上
用雙手緊壓鼻梁兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁
然后向下拉伸口罩,使其不留褶皺。
2.處理方式:
用完的口罩和用過的紙巾都要立刻扔進封閉式垃圾箱內,若無封閉式垃圾箱,可用干凈紙巾將其包裹成團再丟進垃圾桶內。